נולדה לנו תינוקת. אחיה הבכור בן ה-3 נורא מקנא ומציק לה
שאלה: לפני כחודש נולדה לנו, ברוך השם ובמזל טוב, תינוקת. מאז הגעתה הביתה מבית הרפואה, אנו מוצאים את עצמנו מוטרדים ועסוקים בהתנהגותו של בננו הבכור, בן ה-3. הוא דורש את מלוא תשומת ליבנו: משתולל בבית, זורק חפצים, פורץ בבכי לעיתים קרובות, ואף מרביץ לשכנים ולחברים וגם לתינוקת.
אנחנו מוצאים את עצמנו כועסים, מענישים ונוזפים בו, ומצד שני - מרחמים עליו מאוד. אתמול, מתוך סערת רגשות, הוא אמר: "אני שונא את התינוקת הזאת, אני רוצה לזרוק אותה!". מה עושים?
תשובה: לידה דורשת מהמשפחה התארגנות מחדש, כל אחד מבני הבית נאלץ לזוז מאזור הנוחות שלו - מי יותר ומי פחות. המעבר ממעמד של בן יחיד ל"אח גדול" הוא דרמטי: בבת אחת נלקחה מהילד שלכם הבלעדיות שהיה רגיל אליה, והוא נאלץ לחלוק את האהבה של הוריו עם אחות חדשה שעדיין איננו מכיר.
הכלה
למרות גילו הצעיר, ניתן בהחלט לומר לו משפטים כמו: "אנחנו יודעים שזה לא קל לחכות בסבלנות עד שנסיים לרחוץ את התינוקת", או "אנחנו רואים כמה קשה לך לשחק לבד, ושהיית מאוד רוצה שנבוא לשחק איתך עכשיו". אמירות בסגנון הזה מנכיחות את הקושי של הילד ומכילות אותו. הילד עשוי להרגיש שלמרות הכל עדיין רואים אותו ומבינים אותו.
לעומת זאת משפטים שמתייחסים רק להתנהגות החיצונית ולא לכאב שיושב מתחתיה כמו: "תפסיק כבר לבכות", או "אסור לזרוק חפצים בבית שלנו", עשויים להגביר אצל הילד תחושות של בדידות ותסכול.
שיח פשוט
לצד הכלת המועקה, נשאף גם לנהל איתו שיח פשוט בהתאם לרמה של הילד. נשאל אותו בזמנים רגועים: "מה העציב אותך? על מי אתה כועס? מה יכול לעזור לך להירגע או לשמוח? מה יכול לשמח אותך? מה הכי היית רוצה לעשות עכשיו עם אבא ואימא"?
לאחר שנקשיב לתשובותיו, נבטא גם את הרגש שלנו: "חשוב לי שתדע שאנחנו מאוד אוהבים אותך וגאים בך וכואב לי לראות שקשה לך". גם ילד צעיר מאוד יכול להרגיש את טון הדיבור האוהב של ההורים ולשאוב ממנו כח להתמודדות.
כדאי לחשוב יחד על פתרונות יצירתיים שעשויים לעזור בתקופה הקרובה. לדוגמה:
זמן איכות קבוע
יצירת "חלונות זמן" קבועים מוגדרים מראש של זמן איכות הורה-ילד (ללא התינוקת) מספר פעמים בשבוע.
שמירה על שגרה
שמירה קפדנית על סדר היום המוכר שלו לתקופה של חודשיים, כדי להחזיר לילד את תחושת היציבות והשליטה.
גיוס עזרה
להזמין עזרה פעם בשבוע - סבא וסבתא, דודים או בייביסיטר, שיצאו עם הילד לגינה בשעות אחר הצהריים ויאפשרו לו וגם לכם להתאוורר מעט.
תקופת מעבר
למרות הקושי הזמני שאתם חווים כרגע, אחות קטנה מתנה היא נפלאה לחיים שהענקתם לבנכם הבכור. אין צורך לרחם עליו, אלא להביע כלפיו הערכה על מאמץ שלו, להיאזר בסבלנות ולנשום עמוק. זוהי תקופת מעבר חולפת, ובעזרת השם, בסופה תצאו כולכם מחוזקים ומלוכדים יותר.
מאת: גב' יפעת קליין, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת.
לתכנים נוספים של מוארים > לחצו כאן
מאפשרים לכם לקבל
