גם להיות הורה טוב וגם לחנך: המדריך המקוצר להצבת גבולות
שאלה: מאוד קשה לנו להציב גבולות לילדים שלנו, כי אנחנו רוצים להיות חברים טובים שלהם, כדי שישתפו אותנו בכל דבר שעובר עליהם ולא יתפסו אותנו כהורים רעים. איך אפשר להיות הורים טובים וגם לחנך ילדים?
תשובה: הורים רבים טועים לחשוב שגבולות סותרים חברות וקרבה, אך האמת היא הפוכה: דווקא הורה בטוח שמציב גבולות ברורים, מעניק לילדו תחושת מוגנות המאפשרת שיתוף וקרבה אמתיים. לפניכם מספר כללים להצבת גבולות בצורה נכונה:
להגדיר לעצמכם את הגבולות
עליכם להחליט מה הדברים החשובים לכם באמת ואותם הגדירו כגבולות. זה יעזור לכם להיות יותר אסרטיביים ונחרצים בעת הצבת הגבול.
לא מתוך כעס
טון הדיבור כלפי הילדים צריך להיות ענייני ומכבד. תגובה מתוך כעס גורמת לאובדן העשתונות ועלולה להפוך למילים פוגעות שמרחיקות את הילד במקום לחנך אותו.
דוגמא אישית
רק דיבורים לא מספיקים! ילדים לומדים מהתנהגות, ולכן עליכם להוות לילדים דוגמא חיה ולעמוד מאחורי הערכים שאתם מבקשים להקנות להם.
יכולת אכיפה
לפני הצבת הגבול בדקו האם אתם יכולים לאכוף את הגבול הזה. הציבו גבולות שיש לכם את הכלים לעמוד מאחורי המילה שלכם.
ודאו שאתם גם מחזקים את הילדים כשהם עומדים בגבולות. עידוד ופרגון הם הכלים החזקים ביותר להפנמת הגבול.
פריצת גבול
תכננו מראש את דרכי הפעולה האפשריות במקרה של פריצת הגבול. הכנה מוקדמת תמנע תגובה אימפולסיבית ותסייע לכם להישאר עקביים ורגועים.
אל תיבהלו
ילדים רבים מגיבים בצורה מאוד נסערת בפעמים הראשונות שההורים אוכפים את הגבול. אם התגובה שלכם תהיה אסרטיבית אך עקבית, הם יפנימו את הגבול והתגובה שלהם תתמתן עם הזמן.
ביטחון
הגבולות חשובים להתפתחות הילדים והדבר שהם זקוקים לו יותר מכל הוא להורים בטוחים בעצמם, שיודעים להציב גבולות ברורים ובטוחים.
המשיבה היא קרן אילון - מטפלת זוגית ומשפחתית ומדריכה מוסמכת ב"מכון מוארים" ברחובות. לתכנים נוספים של מוארים > לחצו כאן
מאפשרים לכם לקבל
