איך לרפא את הכאב: מה שלמדתי מפס אנסרינוס
הייתי הבוקר לקלישאה.
הכל התחיל לפני אי אלו שבועות כששכחתי שאני לא בן 10 וחצי וניסיתי להגיע עם היד למשהו שהיה מאחוריי ומתחתי מידי הרבה.
זה קורה לאנשים שא. הגוף שלהם נושק לחמישים והראש עוד בגיל ההתבגרות.
ב. זזים מעט מאוד פיזית ובאופן כללי רוצים קלאס באפס מאמץ.
ובכן, כפי שנהוג אצלנו בעדה, הדחקתי את הכאב עד שכבר לא יכולתי יותר ושאלתי את צ׳אט ג׳יפיטי מה עושים והוא שלח אותי לאורתופד שעשה רנטגן ושלח אותי בתורו לפיזיותרפיה.
הפיזיותרפיסט בדק ובחן עד שמצא נקודה באזור הברך שלחיצה עליה גרמה לי לומר שמע ישראל בגרמנית בכוונה גדולה, ואמר יופי מצאנו.
הבוקר הייתי אצלו, והוא הסביר לי שה׳פס אנסרינוס׳ שלי, המכונה בעברית רגל האווז, הלא היא נקודת אחיזה של גידים בצד הפנימי של הברך היא אשר כואבת ועליה יש לעבוד. אני מצידי עדיין משוכנע ש׳פס אנסרינוס׳ היה אנטישמי.
ומה עכשיו? שאלתי שעה שירדנו למרתף העינויים של המכון, בו ראיתי סדרת מכשירים שיש רק במכוני כושר.
ובכן, כאן באה הקלישאה, כאן גם הבנתי שיש לי הבוקר פוסט בול לחודש אלול ובכלל, ובכן, אמר לי הפיזיותרפיסט, כעת אני מחפש איזה מכשיר יפעיל הכי טוב את ה׳פס אנסרינוס׳ שלך.
אני שנזכרתי ב׳שמע ישראל׳ שאמרתי קודם, שאלתי אבל למה? והוא רק חייך וסימן לי לעלות על המכשיר, חישב כמה קילו הרגל הכואבת יכולה לדחוף, כשאמרתי שאני חושב שזה המקסימום הוא העלה עוד כמה קילו ואז אמר, פה עובדים עם הרגל לא הפה, תן כוח.
הוא הסביר לי, בשביל לרפא כאב שכזה צריך לתת לו לעבוד קשה יותר, ככל שתשב ולא תזוז, לא יכאב אבל לא יתרפא והכאב ישאר איתך כל אימת שכן תזוז. ככל שתתאמן איתי, יכאב לך מאוד, אבל המקום מתרפא.
ההתנגדות קיימת בשביל שתוכל לרפא את הכאב. בלי התנגדות, בלי קונטרה, בלי התמודדות אתה תשאר במקום ולהשאר במקום זה אומר בעצם ללכת אחורה, כי העולם הרי הולך קדימה וגם הגוף והגיל שלך מתקדמים.
תודה, אמרתי לו. הרבה שמעתי על זה שבלי התנגדות אין התקדמות, שאין דרך לעקוף את הכאב והקושי בשביל לצמוח, שעות של התוועדויות ושיחות, המון הרצאות ומאמרים סיפרו לי אותו דבר, אבל היום באמת הבנתי את זה. הוא ממש התלהב מהרעיון והגישה אז ניצלתי את ההזדמנות וביקשתי לעצור את הרגל כי כואב, והוא רק חייך ואמר, nein nein, wir machen weiter פה עובדים עם הרגל לא עם הפה.
שבת שלום ושנה טובה ומתוקה,
הרב זלמן וישצקי
מאפשרים לכם לקבל
