מערכת COL
|
יום ה' שבט ה׳תשפ״ה
03.02.2025
כעס על ילדים, פחד מהפרנסה: הדחקה לא עוזרת, מה כן יעזור?
כשהרגשות מציפים - הכעס על הילדים, הפחד מהמצב הכלכלי, התסכול בזוגיות, והדאגות שלא נותנות לנו מנוח - אנחנו רגילים להדחיק. אבל זה לא עובד. ההדחקה רק גורמת לרגשות להתפרץ בעוצמה גדולה יותר, ובינתיים אנחנו מאבדים את היכולת להיות נוכחים באמת בחיים שלנו | בשיעור מרתק ועמוק, הרב ג'ייקובסון חושף רעיון מופלא של הבעל שם טוב על פרשת בשלח, שמלמד דרך חדשה לגמרי להתמודד עם רגשות
למקרה שפספסתם
הוסף תגובה
0 תגובות
נצפה באתר
עוד באתר
מאפשרים לכם לקבל
