מערכת COL
|
יום י"א ניסן ה׳תשע״ח
27.03.2018
"ונשמרתם לנפשותיכם": מדריך השלם לשמירה על בריאותכם בחג
לקראת חג הפסח, במד"א מזהירים מהסכנות האפשריות בארוחת החג והטיולים במהלכו • איך תימנעו מסכנות במהלך החג וכיצד תטפלו במידת הצורך? • המדריך לפסח
צילום: מנדי הכטמן, ארכיון COL
מדי שנה מטפלים צוותי מד"א בפגיעות המתרחשות במהלך הניקיונות לחג, ארוחת ליל הסדר ובמטיילים שנפגעו במהלך ימי חול המועד.
אלו הסכנות הנפוצות במהלך ימי הפסח, את הדרכים היעילות ביותר להתמודדות עמן וההוראות למתן טיפול ראשוני:
פציעות במהלך הניקיון לקראת החג
• רצפה רטובה, סולמות מאולתרים ולא יציבים או כל גורם מסוכן אחר, מעלים באופן ניכר את שיעור פציעות הגב והגפיים. הקפידו להשתמש בסולמות בטיחותיים, ונגבו את הרצפה לעתים קרובות
• מחשש לנפילות מגובה, אין לטפס על מעקות חלונות - מומלץ להוציא את החלון מהמסילה אל תוך הבית ולהרכיבו בצורה בטוחה בתום הניקוי.
פגיעה מחומרי ניקוי
החשיפה הגדולה ביותר לחומרים הינה בזמן הניקוי במגע עורי עם החומר ומשאיפת אדים רעילים. החומרים הרעילים עלולים לחדור לגופנו ולגרום לנזק גם ימים ושעות לאחר החשיפה.
איך נימנע?
• יש להרחיק את חומרי הניקוי מהישג ידם של הילדים, לרשום ולסמן בבירור על גבי האריזה שמצוין בחומר ניקוי ולא חומר מאכל.
• בתום השימוש בחומרי הניקוי יש להקפיד להחזירם לארון סגור
• יש להקפיד על השארת חומרי הניקוי והתרופות באריזתם המקורית.
• אין להעביר את חומרי הניקוי לבקבוקי שתייה, לרבות בקבוקי מים מינרלים.
• בזמן הניקוי יש להרחיק את המזון מחומרי הניקוי.
• הקפידו לנעול נעלים סגורות בעת ניקוי הבית. כך תמנעו מהחלקה ומכוויות מחומרי ניקוי בכפות הרגלים.
• תינוקות נוהגים להכניס כל דבר לפה, לעתים רבות ישנם שאריות של חומרי ניקוי מפוזרים ברחבי הבית. הקפד על שטיפה טובה והרחקת החומרים.
• קרא את ההנחיות על גב המוצר, ודא כי המצור ידידותי למשתמש ולסביבה.
• הקפד לא לערבב חומרי ניקוי מסוגים שונים.
• יש לפתוח את החלונות ולאוורר את הבית לאחר הניקוי.
• מומלץ לקנות חומרי ניקוי באריזות בטיחות הקשות לפתיחה ע"י ילדים.
• אין להשאיר דלי או גיגית עם מים ללא השגחה, פעוט עלול לטבוע בתוך שניות גם במים רדודים.
איך נטפל?
• במקרה של הרעלה - חייג 101 והזמן אמבולנס.
• חל איסור מוחלט לתת חומר "נוגד" - אין להשקות לא בחלב ולא במיץ לימון. גרימת הקאה מסוכנת לנפגע. יש להקפיד על דרכי אוויר פתוחות והושבת החולה בתנוחה הנוחה לו.
• במקרה של פגיעה בעיניים - שטוף את העיניים היטב עם מים זורמים בלבד, לא לשפשף!
• במקרה של כווית מחומרי ניקוי - לפעול עפ"י ההנחיות שכתובות על המוצר.
• אלרגיה - במקרה של אלרגיה קלה ורגישות מקומית יש לשטוף את המקום עם מים בלבד ולפעול בהתאם להנחיות על גב המוצר. במידה ומתפתחת רגישות מוגברת המאופיינת בקשיי נשימה או נפיחות הושב את הנפגע וקרא לעזרה.
סכנת כוויות
• במהלך האפייה, הבישול וביעור חמץ - הרחיקו את הילדים, השגיחו עליהם בשבע עניים והנחו אותם להתרחק ממקורות החום.
איך נימנע?
• הרחיקו חפצים חמים ממקומות הנגישים לילדים (קומקומים, מיחמים, מגשי אפיה ועוד).
• בעת ביעור החמץ - הרחיקו את הילדים וודא שליטה על האש.
איך נטפל?
• במידה והנפגע עולה באש יש לגלגל את הנפגע על חול/עפר, לשפוך עליו מים, לכסות את הנפגע באמצעות שמיכה רטובה (אין לכסות את הראש מחשש לחנק).
• בכוויה מקומית - יש לשטוף את החלק הפגוע במים פושרים זורמים בלבד, ולהרגיע את הנפגע.
במהלך החג ובדרכים
• יש להרחיק מיחמים ופלטות שבת חמות שעליהם סירים ונוזלים רותחים מהישג ידם של ילדים.
• אין להשאיר ילדים ברכב סגור, גם לא למספר דקות בודדות. במהלך הסידורים לקראת החג ועם חזרתכם מארוחות החג- הקפידו לוודא שכל הילדים ירדו מהרכב. שימו לב במיוחד לילדים שעלולים להירדם ברכב!
• חשוב להקדיש תשומת לב וערנות לילדים המתארחים בסביבה לא מוכרת (כמו בביתם של בני משפחה וחברים), היכולה להיות מסוכנת (לדוגמא במקום שבו קיים חלון ללא סורגים או ברחובות לא מוכרים).
• כבישי ישראל עמוסים במשפחות הנוסעות לארוחות החג ובחזרה בשעות הלילה ובמוצאי החג. הקפידו להתרענן לפני שאתם יוצאים לנסיעה ארוכה, והימנעו מצריכת אלכוהול בכל כמות שהיא לפני שאתם עולים על ההגה. שימו לב- הנהג עייף? עצרו במקום בטוח למנוחה והתרעננות.
סכנת חנק
במהלך ארוחת ליל הסדר ובימי חג הפסח, קיימת סכנת חנק ממזונות שונים.
איך נימנע?
• הרחיקו חפצים ומזון העלול לגרום לחנק מהישג ידם של ילדים.
• הקפידו לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות.
• יש "לסנן" את האוכל לפני ההגשה. גידים ועצמות - מהווים סכנה לחנק, במיוחד בקרב ילדים.
• יש להקפיד על אכילה איטית ולעיסה מלאה (במיוחד מצות).
יוצאים לטייל בחג?
חג הפסח בא עלינו לטובה, ומלבד ביעור החמץ, המצות והטמנת האפיקומן, יוצאים בני ישראל בהמוניהם לטיולים ברחבי הארץ. פסח מסמל את תחילת עונת הטיולים.
שימו לב:
• חשוב להתכונן מראש לטיול ולהצטייד בכמויות גדולות של שתייה - רצוי מים קרירים או קרים, לא פחות מ 3 ליטר מים לאדם. מומלץ ללבוש מכנסיים ארוכים, כובע עם שוליים רחבים, חולצות עם שרוול ארוך, נעליים סגורות (רצוי גבוהות) ובשום פנים ואופן לא סנדלים.
• כדי להימנע משיזוף יתר שמסוכן לעור, חשוב מאוד להצטייד בקרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה.
• בימים חמים ובשהייה בחוץ מאבדים נוזלים ומלחים בזיעה ואפשר להגיע להתייבשות, מומלץ שלא לטייל ב"שעות החמות".
• הקפידו לטייל בשבילים מסומנים ולא לסטות מהם, מומלץ לטייל תמיד לכל הפחות בזוגות.
• יש להקפיד להשגיח על ילדים ופעוטות - הן בתוך הרכב והן מחוצה לו. שימו לב שלא להשאיר אף ילד ברכב ולו לדקות ספורות. רכבים מתחממים במהירות גבוהה ביותר ועלולים לגרום לסכנת מוות גם בזמן קצר. אין להשאיר ילדים ברכב ללא השגחה, גם כאשר המזגן פועל והחלונות פתוחים, מחשש שמא ייפגעו. בנוסף, הקפידו להשאיר לצד הילדים בספסל האחורי בקבוק שתיה, על מנת שיוכלו לשתות ויימנעו מסכנת התייבשות גם ברכב. בנסיעות ארוכות, כדאי להקפיד ולהצל את החלון שבסמוך לילד בעזרת חיתול בד או כיסוי חלון.
• בשעת הטיול, יש להקפיד שלא להרים סלעים ואבנים, להימנע מטיול בתוך צמחיה עבותה ולהקפיד לטייל אך ורק בלבוש ארוך ובנעליים גבוהות. בעונה זו מתקבלות קריאות על הכשות נחשים ברחבי הארץ - ועל כן יש להקפיד על משנה זהירות.
• הישמרו במיוחד בקרבת מקורות מים! חל איסור מוחלט לאפשר לפעוטות ולילדים להסתובב לבדם לצד מקורות מים ללא השגחת מבוגר. חל איסור מוחלט לרחוץ בחופי הים ללא השגחת מציל. שימו לב לגדר גם בריכות פרטיות, לסגור את דלתות חדר האמבטיה בבית - על מנת שלא לאפשר לילדים למעוד חלילה אל תוך מים העלולים לסכן את חייהם.
• הילדים רוחצים בבריכה במלון או באתרי הנופש? יש להקפיד על מבוגר אחראי השומר על הילדים בבריכה. ילדים שאינם יודעים לשחות יש לצייד במצופים.
• שימו לב: תנועה רבה צפויה בכבישי ישראל במהלך כל ימי החג וחול המועד. יש להימנע מנהיגה בחוסר תשומת לב, עיסוק בסלולרי בעת הנהיגה, ואף התעסקות ברדיו, או בכל דבר אחר העלול להסיט את תשומת ליבו של הנהג ולו לרגע מן הכביש.
אזהרה והצהרה
הנחיות אלו אינן באות במקום קורס עזרה ראשונה ובשום אופן אין בהנחיות הנ"ל להקנות סמכויות טיפול או אבחון מעבר לרמת ידיעותיך בהגשת עזרה ראשונה.
אלו הסכנות הנפוצות במהלך ימי הפסח, את הדרכים היעילות ביותר להתמודדות עמן וההוראות למתן טיפול ראשוני:
פציעות במהלך הניקיון לקראת החג
• רצפה רטובה, סולמות מאולתרים ולא יציבים או כל גורם מסוכן אחר, מעלים באופן ניכר את שיעור פציעות הגב והגפיים. הקפידו להשתמש בסולמות בטיחותיים, ונגבו את הרצפה לעתים קרובות
• מחשש לנפילות מגובה, אין לטפס על מעקות חלונות - מומלץ להוציא את החלון מהמסילה אל תוך הבית ולהרכיבו בצורה בטוחה בתום הניקוי.
פגיעה מחומרי ניקוי
החשיפה הגדולה ביותר לחומרים הינה בזמן הניקוי במגע עורי עם החומר ומשאיפת אדים רעילים. החומרים הרעילים עלולים לחדור לגופנו ולגרום לנזק גם ימים ושעות לאחר החשיפה.
איך נימנע?
• יש להרחיק את חומרי הניקוי מהישג ידם של הילדים, לרשום ולסמן בבירור על גבי האריזה שמצוין בחומר ניקוי ולא חומר מאכל.
• בתום השימוש בחומרי הניקוי יש להקפיד להחזירם לארון סגור
• יש להקפיד על השארת חומרי הניקוי והתרופות באריזתם המקורית.
• אין להעביר את חומרי הניקוי לבקבוקי שתייה, לרבות בקבוקי מים מינרלים.
• בזמן הניקוי יש להרחיק את המזון מחומרי הניקוי.
• הקפידו לנעול נעלים סגורות בעת ניקוי הבית. כך תמנעו מהחלקה ומכוויות מחומרי ניקוי בכפות הרגלים.
• תינוקות נוהגים להכניס כל דבר לפה, לעתים רבות ישנם שאריות של חומרי ניקוי מפוזרים ברחבי הבית. הקפד על שטיפה טובה והרחקת החומרים.
• קרא את ההנחיות על גב המוצר, ודא כי המצור ידידותי למשתמש ולסביבה.
• הקפד לא לערבב חומרי ניקוי מסוגים שונים.
• יש לפתוח את החלונות ולאוורר את הבית לאחר הניקוי.
• מומלץ לקנות חומרי ניקוי באריזות בטיחות הקשות לפתיחה ע"י ילדים.
• אין להשאיר דלי או גיגית עם מים ללא השגחה, פעוט עלול לטבוע בתוך שניות גם במים רדודים.
איך נטפל?
• במקרה של הרעלה - חייג 101 והזמן אמבולנס.
• חל איסור מוחלט לתת חומר "נוגד" - אין להשקות לא בחלב ולא במיץ לימון. גרימת הקאה מסוכנת לנפגע. יש להקפיד על דרכי אוויר פתוחות והושבת החולה בתנוחה הנוחה לו.
• במקרה של פגיעה בעיניים - שטוף את העיניים היטב עם מים זורמים בלבד, לא לשפשף!
• במקרה של כווית מחומרי ניקוי - לפעול עפ"י ההנחיות שכתובות על המוצר.
• אלרגיה - במקרה של אלרגיה קלה ורגישות מקומית יש לשטוף את המקום עם מים בלבד ולפעול בהתאם להנחיות על גב המוצר. במידה ומתפתחת רגישות מוגברת המאופיינת בקשיי נשימה או נפיחות הושב את הנפגע וקרא לעזרה.
סכנת כוויות
• במהלך האפייה, הבישול וביעור חמץ - הרחיקו את הילדים, השגיחו עליהם בשבע עניים והנחו אותם להתרחק ממקורות החום.
איך נימנע?
• הרחיקו חפצים חמים ממקומות הנגישים לילדים (קומקומים, מיחמים, מגשי אפיה ועוד).
• בעת ביעור החמץ - הרחיקו את הילדים וודא שליטה על האש.
איך נטפל?
• במידה והנפגע עולה באש יש לגלגל את הנפגע על חול/עפר, לשפוך עליו מים, לכסות את הנפגע באמצעות שמיכה רטובה (אין לכסות את הראש מחשש לחנק).
• בכוויה מקומית - יש לשטוף את החלק הפגוע במים פושרים זורמים בלבד, ולהרגיע את הנפגע.
במהלך החג ובדרכים
• יש להרחיק מיחמים ופלטות שבת חמות שעליהם סירים ונוזלים רותחים מהישג ידם של ילדים.
• אין להשאיר ילדים ברכב סגור, גם לא למספר דקות בודדות. במהלך הסידורים לקראת החג ועם חזרתכם מארוחות החג- הקפידו לוודא שכל הילדים ירדו מהרכב. שימו לב במיוחד לילדים שעלולים להירדם ברכב!
• חשוב להקדיש תשומת לב וערנות לילדים המתארחים בסביבה לא מוכרת (כמו בביתם של בני משפחה וחברים), היכולה להיות מסוכנת (לדוגמא במקום שבו קיים חלון ללא סורגים או ברחובות לא מוכרים).
• כבישי ישראל עמוסים במשפחות הנוסעות לארוחות החג ובחזרה בשעות הלילה ובמוצאי החג. הקפידו להתרענן לפני שאתם יוצאים לנסיעה ארוכה, והימנעו מצריכת אלכוהול בכל כמות שהיא לפני שאתם עולים על ההגה. שימו לב- הנהג עייף? עצרו במקום בטוח למנוחה והתרעננות.
סכנת חנק
במהלך ארוחת ליל הסדר ובימי חג הפסח, קיימת סכנת חנק ממזונות שונים.
איך נימנע?
• הרחיקו חפצים ומזון העלול לגרום לחנק מהישג ידם של ילדים.
• הקפידו לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות.
• יש "לסנן" את האוכל לפני ההגשה. גידים ועצמות - מהווים סכנה לחנק, במיוחד בקרב ילדים.
• יש להקפיד על אכילה איטית ולעיסה מלאה (במיוחד מצות).
יוצאים לטייל בחג?
חג הפסח בא עלינו לטובה, ומלבד ביעור החמץ, המצות והטמנת האפיקומן, יוצאים בני ישראל בהמוניהם לטיולים ברחבי הארץ. פסח מסמל את תחילת עונת הטיולים.
שימו לב:
• חשוב להתכונן מראש לטיול ולהצטייד בכמויות גדולות של שתייה - רצוי מים קרירים או קרים, לא פחות מ 3 ליטר מים לאדם. מומלץ ללבוש מכנסיים ארוכים, כובע עם שוליים רחבים, חולצות עם שרוול ארוך, נעליים סגורות (רצוי גבוהות) ובשום פנים ואופן לא סנדלים.
• כדי להימנע משיזוף יתר שמסוכן לעור, חשוב מאוד להצטייד בקרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה.
• בימים חמים ובשהייה בחוץ מאבדים נוזלים ומלחים בזיעה ואפשר להגיע להתייבשות, מומלץ שלא לטייל ב"שעות החמות".
• הקפידו לטייל בשבילים מסומנים ולא לסטות מהם, מומלץ לטייל תמיד לכל הפחות בזוגות.
• יש להקפיד להשגיח על ילדים ופעוטות - הן בתוך הרכב והן מחוצה לו. שימו לב שלא להשאיר אף ילד ברכב ולו לדקות ספורות. רכבים מתחממים במהירות גבוהה ביותר ועלולים לגרום לסכנת מוות גם בזמן קצר. אין להשאיר ילדים ברכב ללא השגחה, גם כאשר המזגן פועל והחלונות פתוחים, מחשש שמא ייפגעו. בנוסף, הקפידו להשאיר לצד הילדים בספסל האחורי בקבוק שתיה, על מנת שיוכלו לשתות ויימנעו מסכנת התייבשות גם ברכב. בנסיעות ארוכות, כדאי להקפיד ולהצל את החלון שבסמוך לילד בעזרת חיתול בד או כיסוי חלון.
• בשעת הטיול, יש להקפיד שלא להרים סלעים ואבנים, להימנע מטיול בתוך צמחיה עבותה ולהקפיד לטייל אך ורק בלבוש ארוך ובנעליים גבוהות. בעונה זו מתקבלות קריאות על הכשות נחשים ברחבי הארץ - ועל כן יש להקפיד על משנה זהירות.
• הישמרו במיוחד בקרבת מקורות מים! חל איסור מוחלט לאפשר לפעוטות ולילדים להסתובב לבדם לצד מקורות מים ללא השגחת מבוגר. חל איסור מוחלט לרחוץ בחופי הים ללא השגחת מציל. שימו לב לגדר גם בריכות פרטיות, לסגור את דלתות חדר האמבטיה בבית - על מנת שלא לאפשר לילדים למעוד חלילה אל תוך מים העלולים לסכן את חייהם.
• הילדים רוחצים בבריכה במלון או באתרי הנופש? יש להקפיד על מבוגר אחראי השומר על הילדים בבריכה. ילדים שאינם יודעים לשחות יש לצייד במצופים.
• שימו לב: תנועה רבה צפויה בכבישי ישראל במהלך כל ימי החג וחול המועד. יש להימנע מנהיגה בחוסר תשומת לב, עיסוק בסלולרי בעת הנהיגה, ואף התעסקות ברדיו, או בכל דבר אחר העלול להסיט את תשומת ליבו של הנהג ולו לרגע מן הכביש.
אזהרה והצהרה
הנחיות אלו אינן באות במקום קורס עזרה ראשונה ובשום אופן אין בהנחיות הנ"ל להקנות סמכויות טיפול או אבחון מעבר לרמת ידיעותיך בהגשת עזרה ראשונה.
הוסף תגובה
0 תגובות
מאפשרים לכם לקבל
