שנהיה לראש ולא לזנב: לבחור ולא רק להגיב
לפני שנתיים ישבתי מול איש מקצוע בתחום האימון המנטלי. רציתי לשפר את הביצועים שלי בכל תחום. הייתי איתו בסדרת מפגשים בזום.
הוא כרגיל שאל שאלות שנוגעות במקומות כואבים או מאתגרים כדי שאבחן אותם ואת עצמי, כי ככה מתקדים בחיים.
בין הדברים אמרתי לו שאני רוצה להוריד במשקל כיון שיש לי משקל עודף. כשהוא שאל למה, עניתי שאני מתחיל להרגיש את הברכיים ואני מפחד להזיק לבריאות שלי. ואז הוא הציב לי מראה שאומרת: שים לב, אתה לא רוצה להוריד במשקל כי אתה רוצה להיראות טוב, למרות שאתה ודאי רוצה להיראות טוב. אתה אפילו לא רוצה להוריד במשקל כדי להיות בריא, אתה רוצה להוריד במשקל כדי לא להיות חולה, כדי לא להזיק. כלומר, זוהי לא בחירה אלא הכרח. לא יוזמה כי אם תגובה.
זה לא יעבוד לך ככה.
כשתגיע להכרה, שכלית ואז גם רגשית שאתה רוצה להוריד במשקל כי אתה רוצה להיראות טוב, ואתה רוצה להיות בריא, זה יבוא לך ממקום נכון וגם תצליח בלי מלחמות וכאבים.
זה הרגע בו הבנתי באמת את האיחול שאנו מאחלים לעצמנו בראש השנה ׳שנהיה לראש ולא לזנב׳ - כלומר, שנהיה יוזמים ולא מגיבים, שנבחר מתוך רצון ולא מתוך הכרח.
זהו חברים יקרים האיחול שלי אליכם, שנהיה לראש ולא לזנב.
ואגב, לקח לי שנה פלוס עד שהגיעה ההכרה השכלית והרגשית בענין המשקל, ואז זה גם החל לקרות, חסדי ה׳.
אגב 2, הוא אמר לי אותו דבר בקשר לרצון שלי ללמוד שיעור חסידות כל בוקר לפנות בוקר, לקח זמן עד שהפנמתי, וזה פשוט עובד. תנסו את זה בבית.
אגב 3, הוא אמר לי אותו דבר גם על כסף. אבל זה נשאיר לפעם אחרת.
שנה טובה ומתוקה,
הרב זלמן וישצקי
מאפשרים לכם לקבל
